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Lust auf gesund No 1

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S A U N A Salzsauna in

S A U N A Salzsauna in der Essener Grugapark-Therme Foto: Boris Bertram, Grugapark-Therme Essen Asia Therme, Korschenbroich Das Yin und Yang der Saunawelt ist, selbstverständlich, das Heiß und Kalt. Dieser Weisheit verschrieben hat sich die Asia Therme mit ihren zehn Saunaoptionen, von der Himalayasalzsauna über das Dampfbad bis zur Pagodensauna. Verwöhnen kann man sich auch mit Infrarot, Farblicht, Salzpeeling oder Honig als Hautcreme, entspannen in Whirlpools, Gartenanlage und Becken mit Außenbereich. Die satten Preise sind gerechtfertigt. Holzkamp 5–7, Korschenbroich, Mo–Sa 10–23, So 10–20 Uhr Gesundheitszentrum Lang, Dinslaken Diese Saunalandschaft mit sechs Schwitzbuden, wie unter anderem Dampfbad, Erdsauna oder finnischer Sauna, ist nicht die Größte, aber mit netten Ideen veredelt. Darunter etwa Fußwärmebecken, Crushed-Ice- Brunnen, Regenduschen, Abkühlschnecke und die weitläufige Dachterrasse mit zwei Blockhaussaunen und etlichen Liege- und Sitzflächen. Die Preise sind fair und günstig. Krengelstr. 116-118, Dinslaken, Mo–Sa 10–23, So 10–20 Uhr Münster-Therme, Düsseldorf 1902 eröffnete dieses historische Kaiserbad seine Pforten und noch heute wird hier der Entspannung und dem Badespaß gefrönt. Dabei helfen zwei Saunen und ein Dampfbad, sowie ein gut sortiertes Angebot an Massagen und Behandlungen. Besonders schön: Beim Relaxen durch das Panorama-Dachfenster die Sterne beobachten. Die Preise sind fair. Münsterstr. 13, Düsseldorf, Di–Fr 9–22, Sa+So 9–17 Uhr 36 Claudius Therme Köln Zurecht bundeslandweit bekannt, lädt die Claudius Therme in eine Wellnessoase mit gar unerschöpflichen Überraschungen. Da wären mannigfaltige Schwimmbecken, eine Heiß-Kalt-Grotte, ein Strömungsbecken und ein Schwebebecken à la Totes Meer. Oder finnische Saunen, eine Erdwall- Sauna, eine Sauna mit Domblick oder eine russische Banja. Alles äußerst hübsch angerichtet in stimmungsvollen Außen– und Innenbereichen. Abends springt die Festtagsbeleuchtung an und Unterwasser verzaubern Musik und Farbeffekte. Die Preise sind erwartbar hoch, aber angemessen. Sachsenbergstr. 1, Köln, täglich 9–24 Uhr Copa Ca Backum, Herten Auch wenn der Saunagarten mit Felsen, Wasserfall und rustikalen Blockhaussaunen viel zu schön ist, als das man in den Innenbereich wechseln wollte, bietet auch dieser mit römisch-irischem Dampfbad, Geysirsauna oder Eisbrunnen etliche Highlights. Rundum gute Qualität bei sehr angenehm günstigen Preisen. Montags ist übrigens Frauentag. Über den Knöchel, Herten, Di 8–22, Mi–Fr 8–23, Sa+So 8–21 Uhr Westfalenbad, Hagen Highlight dieser Saunalandschaft ist eindeutig die Außenanlage mit Naturbadeteich und Inselsauna, sowie umliegenden Saunen, einer Duschgrotte und stimmungsvollen Ruheräumen. Sole- und Freizeitbecken sorgen für Abwechslung. Dienstags ist Frauentag, die Preise spielen im Mittelfeld. Stadionstr. 15, Hagen, Mo– Fr 10–22, Sa 9–22, So 9–20 Uhr Lukas Vering

E I N L A D U N G ERÖFFNUNG BIO-DESIGN-MUSTERHAUS Die mit dem einzigartigen GESUNDHEITSKONZEPT >> Samstag | 21.Mai | 10 –17Uhr Fertighauswelt Köln-Frechen Entdecken Sie die Werte dieses individuell geplanten Wohlfühl-Hauses, und überzeugen Sie sich hautnah von unserem ganzheitlichen Gesundheitskonzept. Sprechen Sie mit unseren Hausbau-Experten und Baubiologen über die vielfältigen Möglichkeiten und attraktiven Detaillösungen. Unsere Baubiologin und Ökohaus-Expertin Ute Arndt-Gronski steht Ihnen für Ihre Hausbau-Fragen gerne zur Verfügung unter Telefon +49 (0) 2132- 687185, eMail ute.arndt-gronski@baufritz.de >> www.baufritz.de

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