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Juli 2018 – coolibri Düsseldorf, Wuppertal

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SPORT Schöner schwitzen

SPORT Schöner schwitzen BewegunguntermFernsehturm:Sport im Rheinpark Foto: Nick Hartmann Jetztgibteskeine Ausrede mehr.Auch Sportmuffelwerden ganz problemlos fit. In Düsseldorf kann seit dem30. Apriljeder sporteln, so wieermag. „Sport im Park“ läuftwiederund das Angebotist kostenlosund unverbindlich. Egal ob Fitness,Yoga, Pilatesoder Ausdauerläufe an13Standorten überall in der Landeshauptstadt bieten qualifizierte Trainer abwechslungsreiche Übungen für jedes Alter an.Piet Keusen hatsich das Angebot genauer angesehen. Gemeinsamschwitzen istschöner.Jeden Tag treffensichirgendwoinDüsseldorfMenschen, um zusammen Sportzumachen. Ines Müller zumBeispiel,34Jahre undMutter. VielZeitzum Sportblieb da in denletzten Jahrennicht.Jetzt bringt sieihreTochter morgensinden Kindergarten,und macht sich danach fit. Manchmal geht’s zumGesundheitssportinden Zoopark, manchmal zumZumbaimRheinpark Golzheim. „Das hier machteinfachmehrSpaßals Fitnessstudio oder Joggen“, sagt sie, „man istdraußen, lerntandereLeute kennenund obwohl hier alles freiwilligund unverbindlichist,gehtman miteinerunglaublichen Motivation an dieSache.“ 2017 haben über 10000 Düsseldorferdas Angebot„SportimPark“ angenommen.Und das funktioniertso: DieStadt heuertqualifizierte Trainer an unddie bieten 60-minütige Sportkurse fürJedermann,trainiertoderuntrainiert, jung oder alt. 17 Standorte gibtesinzwischen undsiebenverschiedeneSportangebote (siehe Kasten). Montagmorgensgehteslos mitAllgemeinem Gesundheitssport im Veenpark in 12 Vennhausen,mittwochabends wirddurch den Rheinpark gelaufen undfreitagswirdYogaund PilatesinKaiserswerth angeboten. Dazu gibtes Zumba, Tanzen oder Fitness. Zu erkennen ist „Sport im Park“ immer an derFahne, diebei jedemAngebot weht. In Bewegung „Unser Ziel istes, dieLeute in Bewegung zu bringen“, sagt Marc Schlischka vomSportamt, „mit SportimPark erreichenwir auch dieLeute, diesichbishergegenein Fitnessstudio oder einenSportverein entschiedenhaben.“ 2015 wurde SportimPark hier insLeben gerufen.Vorbild warMünchen, wo schon seit 2000 Sportumsonstund draußenangeboten wurde.Das Pilotprojektvor drei Jahrenwurde aber auch am Rheinbestens angenommen.Die Kursefingen mitwenigen Teilnehmernan, inzwischen kommenbis zu 150Sportbegeistertezum Zumba am Rheinoderzum Yoga an derKlemensbrücke. „Wir freuenuns über jedenTeilnehmer“,sagt Schlischka,„undfalls es malzuviele Sportler für einenTrainer sein sollten, dann besorgen wir eben einenzweiten.“ Das Angebotwirddabei ständigüberprüft undangepasst.Auf derBallonwieseimVolksgarten gabes2017gar kein Angebot, nach vielen Anfragen istsie wieder im Programm.Samstagsum10Uhr gibt es dorteine Stunde Gesundheitssport. Dassinddie Standorte: Dreherpark (Gerresheim), Klemensbrücke (Kaiserswerth), EinbrungerWeg (Lichtenbroich), Ernst-Lemmer- Straße (Hellerhof), Mahnmalachse(Golzheim), Rheinpark Bilk,Rheinpark Golzheim,Rheinpark Heerdt,San-Remo-Straße (Oberkassel), Schlosspark Benrath, Stadtwerkepark (Flingern), Ulenbergpark (Bilk), Veenpark (Vennhausen), Zoopark (Düsseltal), Volksgarten (Oberbilk), Sportpark Niederheid,Bezirkssportanlage Lierenfeld. Dassinddie Sportkurse: Allgemeiner Gesundheitssport,IntensivesFitnesstraining, Laufen, Yoga undPilates,Tai Chiund Qi Gong,Tanzfitness,Zumba. AlleInformationenund Trainigszeitenunter duesseldorf.de/sport-im-park

SHOPS&TRENDS P E M P E L F O R T Eintritt frei DasSommerprogramm derEinkaufsbahnhöfe Münster(Westf)Hbf, DortmundHbf,BochumHbf, EssenHbf,DuisburgHbf, DüsseldorfHbf GroßeAuswahl beiFrauRubens Big is beautiful NichtjedeFrauhat Modelmaße, möchteabertrotzdemgut angezogen sein.„Ichwurde immerwieder nach großen Größengefragt“,sagtBrigittaPrinz, diemit ihremMode-Atelierauf derDerendorferStraße kürzlicheinige Häuserweiterzur Hausnummer 10 gezogen ist. Das alte Ladenlokal hatsie behaltenund mitTineLykkeFrandsenund Heike Siemons Frau Rubens eröffnet,eineBoutiquefür PlusSize Fashion. KurvigeFrauenfindenhierausgesuchte Mode in denGrößen42bis 56 feminin, casual undbezahlbar.Abseits derShoppingmeilen undKaufhäuserkann maninentspannterAtmosphäre stöbernund in geräumigenUmkleiden lässige Outfits anprobieren. SchöneWohnaccessoiresergänzendas Sortiment. bk Frau Rubens,DerendorferStr.74, Düsseldorf, 0211-46955670; facebook.com/fraurubensmodeundwohnaccessoires Foto: Mrs Sora Han ▪Kinder-Mitmach-Aktionstour inKooperationmitdemExplorado, KindermuseumDuisburgundden örtlichenBahnhofsmissionen DüsseldorfHbf 24.07.29.07.2018 DuisburgHbf 31.07. 05.08.2018 EssenHbf 07.08. 12.08.2018 Bochum Hbf 14.08.19.08.2018 MünsterHbf 21.08. 26.08.2018 ▪Tanzperformance GruppeMoment MünsterHbf 17.09.2018 EssenHbf 18.09.2018 D E R E N D O R F ▪BochumerMusiksommer2018 Bochum Hbf 07. 09.09.2018 ▪Improvisationstheather Münster(Westf)Hbf 08.10.2018 Bochum Hbf 09.10.2018 EssenHbf 10.10.2018 DuisburgHbf 11.10.2018 Düsseldorf Hbf 12.10.2018 Köln Hbf 13.10.2018 Entspannung im Männer-Spa Foto: Mr. Right Men’s Cosmetics Der perfekte Mann Auch Männer legenWertdarauf, frisch undvital auszusehen. Nurscheuensie oftden Wegins Kosmetikstudio Weibsvolk könnte anwesend sein undsie dabeiertappen.Bei Mr.Right Men’sCosmetics passiert ihnendas nicht: Kerstin Neuenbäumer hatDüsseldorfs erstes Kosmetikinstitutexklusivfür denHerrengegründet. VonAugenbrauenstylingüberWaxing,Mani- undPediküre,Face- und Bodytreatments bishin zu nichtoperativenLiftingsbietetsie sämtlicheBehandlungenan, dieMännern zu einergepflegtenErscheinung verhelfen. FürStressabbausorgt aufWunschein audiovisuellesEntspannungsprogramm.Beauty-Pakete im Vorfeldeiner Hochzeit sind ebenfalls buchbarfür einenstrahlend schönen Bräutigam. BeritKriegs Mr.Right Men’sCosmetics, Eulerstr.3,Düsseldorf, 0176-67443564; right-cosmetics.de 13

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